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喝酒后胃难受怎么办,以下5个方法,总有一种适合你

时间:2019-09-03 23:33:40 ?? 阅读: 次 ?? 来源:星辰美文网??作者:网络
  在我们的生活与工作中有不少应酬,朋友聚会、商务接待等都少不了喝酒,过量饮酒经常会造成喝酒后胃难受。那么喝酒后胃难受怎么办?
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  从健康饮食的角度来看,喝酒后胃难受是因为酒精损害了胃的健康,用一些食疗方法可以帮助缓解胃部难受的症状。
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喝酒后胃难受怎么办
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  1、喝酒后多喝红糖水
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  这是一个老中医介绍给我的方法,也是我经常用的方法。红糖水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,能补充能量、增加血容量。
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  2、喝酒后多喝甘蔗汁
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  甘蔗1根,去皮,榨汁服,助脾健胃,对酒后不适有很好的作用,用于醒酒护肝能够起到很好的效果。
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  3、喝酒后喝淡食盐水
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  饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。
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  4、喝酒后多喝牛奶
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  喝酒后可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。
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  5、喝酒后多喝蜂蜜水
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  蜂蜜成分中含有一种大多数水果中不含有的果糖,它可以促进酒精的分解代谢,蜂蜜的醒酒作用较为明显。
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  缓解酒后胃难受的方法还有很多,以上五个方法比较简单适用,希望能够帮你解决喝酒后胃难受的问题。
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